Cách ăn óc chó

     

Quả óc chó nạp năng lượng như thế nào? Các bí quyết ăn trái óc chó là gì? Nếu hầu như vấn đề này sẽ có tác dụng các bạn băn khoăn thì hãy xem thêm bài viết dưới đây để kiếm tìm câu trả lời nhé!

*

Quả óc chó ăn như thế nào?

Quả óc chó nạp năng lượng như thế nào?

Quả óc chó không tính phương pháp ăn truyền thống lâu đời sẽ là tách bóc vỏ ra cùng ăn phần nhân phía bên trong thì bây chừ với việc sáng tạo của bản thân mình, fan dân đang tạo ra được không ít món ăn với nhiều loại quả này. Sau đây là 5 phương pháp ăn trái óc chó phổ cập tốt nhất và được ưa chuộng nhất:

1. Rán giòn phân tử óc chó

Đây là 1 trong phương pháp ăn trái óc chó tương đối dễ dàng làm mà lại lại vô cùng tẩm bổ.

Bạn đang xem: Cách ăn óc chó

*

Rán giòn phân tử óc chó

Nguim liệu:

Trái óc chó sẽ tách vỏ: 400g.Muối: ¼ thìa cafe.Đường cát: 2 thìa canh.Vừng trắng: 2 thìa canh.Một lượng nước cốt chanh hao.Đường mạch nha: 2 thìa bột canh.Đường cát: 2 thìa súp.Nước lọc.

Cách làm:

– Luộc phân tử óc chó khoảng 3 phút ít, vớt ra nhằm ráo nước. Rửa sạch vừng Trắng, để ráo nước, rồi rang thơm.

– Cho khoảng tầm 4 ly nước vào hâm nóng, sau đó mang lại mặt đường cát và muối bột vào, rồi luộc tiếp hạt óc chó 3 phút lại vớt ra nhằm ráo nước. Trộn lẫn con đường mạch nha và con đường cát rồi đun lên, sau đó trộn nước cốt chanh khô vào, lại luộc tiếp hạt óc chó 5 phút rồi vớt ra nhằm ráo nước. Đun dầu nóng lên, mang lại hạt óc chó vào rán kim cương là được, bày ra bát tô, rưới dầu vừng lên phía trên.

2. Gà nóng chua ngọt rắc phân tử óc chó

Cách ăn trái óc chó này cực kỳ thu hút, chắc chắn đang kích thích hợp vị giác của những ai bắt gặp, của cả những người dân “tuyển chọn ăn” duy nhất.

*

Gà nóng chua ngọt rắc hạt óc chó

Ngulặng liệu:

Ức gà: 150g.Bột rán giòn: 150g.Dầu ăn: 50ml.Dầu oliu: 20ml.Hành tây băm nhuyễn: 15g.Tỏi băm nhuyễn: 15g.Trái óc chó: 20g.Các hương liệu gia vị, tương cà, mật ong.

Cách làm:

– Dùng dầu oliu để phi hành và tỏi. Sau đó, nêm thêm mật ong với nước sốt quả cà chua vào hòn đảo phần nhiều rồi tắt bếp.

– Tiếp mang đến, rước ức con kê lăn uống qua bột rồi bỏ vô chảo dầu. Đợi bỏ thịt theo lớp con gà mới chín tới tới là gắp ra

– Sau kia mang lại kê vào nước sốt đang có tác dụng dịp nãy rồi xào nhanh cho vừa khéo thấm, đảo rất nhiều, thêm hương liệu gia vị cho đủ mồm rồi tắt bếp.

– Cuối cùng, cho thịt kê ra bát tô và rắc phân tử óc chó lên.

3. Cháo yến mạch phân tử óc chó

trong những biện pháp nạp năng lượng trái óc chó đem về giá trị bồi bổ cao kia chính là sản xuất trái óc chó với cháo yến mạch. Hãy thuộc tìm hiểu thêm biện pháp có tác dụng món ăn tẩm bổ này nhé!

*

Cháo yến mạch hạt óc chó

Ngulặng liệu:

Yến mạch nguyên chất: 200g.Hạt óc chó sẽ tách bóc vỏ: 100g.Hạt hạnh nhân đang tách vỏ: 50g.Nước thanh lọc.

Cách làm:

– Ngâm hạt óc chó nội địa ấm, ngóng đến lúc rất có thể bóc tách phần màng của hạt thì vớt ra. Sau kia, sắc nhỏ tuổi phân tử óc chó ra (nếu như nấu nướng đến nhỏ xíu thì nên xay nhuyễn).

– Cho yến mạch vào nồi cùng với ít nước vừa đủ, đung nóng sau đó cho óc chó vào, chờ 4-5 phút rồi tắt phòng bếp.

– Bạn rất có thể thêm các thực phđộ ẩm khác vào xoong cháo để trsống nên cuốn hút rộng như: giết, cá, bí đỏ,…

4. Tôm sốt mật ong phân tử óc chó

Đây là bí quyết ăn quả óc chó khôn cùng rất được quan tâm. Bởi kết phù hợp với tôm bắt buộc rất đơn giản ăn uống, thu hút.

*

Tôm nóng mật ong phân tử óc chó

Nguyên liệu:

Tôm: 400g.Hạt óc chó đã bóc tách vỏ: 150g.Đường: 150g.Bột năng: 100g.Muối tiêu.Mayonnaise: 3 thìa canh.Mật ong: 2 thìa súp.Nước cốt chanh: 1 thìa canh.Sữa quánh có đường: 1 thìa canh.

Xem thêm: Hướng Dẫn Cách Cầm Đàn Ukulele Cơ Bản Tại Nhà Cho Người Mới Bắt Đầu

Cách làm:

– Đun sôi 150g đường với 240ml nước, vừa đun vừa khuấy phần đông. Đợi lúc nước đường sôi, mang lại hạt óc chó vào đảo khoảng tầm vài phút ít cho đến khi nước con đường hơi sệt lại. Sau kia vớt hạt óc chó ra.

– Đập 3 trái trứng gà, chỉ mang tròng trắng, tấn công cho sủi bọt bong bóng. Sau đó bỏ thêm 100g bột năng vào trộn đông đảo. Cho tôm sẽ sơ chế sạch sẽ vào tất cả hổn hợp này hòn đảo mọi.

– Cho tôm vào chiên vào chảo dầu nóng lên, nhớ nhằm dầu ngập, đến khi tôm kim cương đa số thì vớt ra cùng thưởng trọn thức

5. Bánh yến mạch táo Apple hạt óc chó

Đây là bí quyết nạp năng lượng trái óc chó được tương đối nhiều bà mẹ chọn lọc bởi đông đảo đứa trẻ hết sức phù hợp.

*

Bánh yến mạch táo Apple phân tử óc chó

Nguyên ổn liệu:

Bột yến mạch: 120g.Nước sôi: 375g.Táo: 3 quả.Hạt óc chó: 60g.Bột mì: 150g.Men nở: 2 thìa.Đường: 60g.Sữa: 250ml.Bơ: 90g.Mật ong, muối bột.

Cách làm:

– Trước tiên các bạn đề nghị dìm bột yến mạch trong nước khoảng 5 phút ít.

– Trộn rất nhiều bột mì, men, nsống, sữa, con đường, muối thành hỗn hợp.

– Làm rét rã 60g bơ trên chảo lạnh.

– Trộn táo Apple đó đã được thái sợi chỉ với hạt óc chó đã được băm nhỏ các thành phần hỗn hợp.

– Rửa sạch táo khuyết, gọt vỏ và nạo thành từng gai 2 quả. Hạt óc chó băm nhỏ tuổi. Trộn nhị nhiều loại này phổ biến với hỗn hợp trên.

– Cho thong dong từng thìa bột vào tạo thành thành từng cái bánh bên trên chảo bơ vẫn nóng tung, trnghỉ ngơi mang lại đá quý đa số 2 mặt bánh.

– Cho bánh đã rán ra bát tô, tiếp đến rưới mật ong lên trên thuộc vài ba lát táo Apple đỏ để tăng thêm sự lôi kéo.

Trên đấy là 5 phương pháp nạp năng lượng trái óc chó dễ triển khai nhưng mà vẫn đảm bảo an toàn hỗ trợ đầy đủ chất bồi bổ cho chính mình và mái ấm gia đình chúng ta. Để tạo ra sự đều món ăn uống thu hút với thơm ngon nhỏng trên thì không thể thiếu một một số loại vật liệu đặc trưng chính là trái óc chó. Quý Khách yêu cầu chọn tải đều trái óc chó bảo vệ chất lượng thì mới hoàn toàn có thể giúp cho món nạp năng lượng trnghỉ ngơi đề xuất tròn vị được.

Vậy, thiết lập trái óc chó ở đâu đảm bảo hóa học lượng?

Hãy mang đến với HẠT NGON, công ty chúng tôi chăm hỗ trợ phân tử óc chó unique, bảo đảm an toàn xuất phát nguồn gốc, bình an cho tất cả những người cần sử dụng.


Chuyên mục: Tổng hợp