8 phương pháp nhớ bài thật sâu và lâu

Theo kỹ thuật về óc bộ, thông tin chúng ta thu nhấn được lưu trữ dưới nhì dạng. Trí nhớ ngắn hạn và dài hạn. Để dễ dàng nhớ, bạn cũng có thể gọi trí nhớ thời gian ngắn là “trí QUÊN”, vị nó rất lôi cuốn quên. Còn trí nhớ nhiều năm hạn, hãy gọi là “trí QUEN” do nó là mẫu két sắt chứa đều thông tin không còn xa lạ kiểu như tên tuổi, ngày sinh nhật của bạn.

Bạn đang xem: 8 phương pháp nhớ bài thật sâu và lâu

Nếu để ý, sự khác hoàn toàn giữa trí QUÊN và trí thân quen chỉ là loại dấu mũ, trông giống căn hộ vậy. Và bài toán một thông tin nào đó khiến bạn nhớ mãi lý do thật 1-1 giản: nó đang “chọc thủng” căn hộ Trí QUÊN nhằm vào hộ gia đình Trí QUEN, thậm chí chui vào một trong những két sắt như thế nào đó mặt trong.

Có thể nhiều người đang háo hức muốn biết phương pháp “chọc thủng” căn hộ đó, thậm chí còn cầu có cơn bão nào đó làm cho tốc mái. Tuy vậy hãy yên tâm nhé, chiếc mái bên trí QUÊN này rất đặc biệt đấy.

Vai trò của trí nhớ thời gian ngắn và mái nhà Trí QUÊN

Bạn biết bệnh dịch mất trí tuệ chứ? Hãy tưởng tượng trái đất này tự nhiên xuất hiện một căn bệnh ngược lại và lan tỏa trẻ trung và tràn đầy năng lượng hơn cả đại dịch Zombie. Cứ ai phạm phải là vẫn nhớ mãi đa số thứ họ nhìn thấy tới già. Rất có thể bạn đang cầu giá mà có đại dịch ấy thì tốt, mình đã học bài bác mau thuộc, gần kề giờ thi vài ba phút ôn cũng được. Hãy cảnh giác với các gì chúng ta ước!

Vì mang sử các bạn bị mắc tình trạng bệnh siêu tâm trí đó và thấy được một con trâu. Nó ngoe nguẩy dòng đuôi, và rồi… bịch, thành phầm màu black của nó xuất hiện thêm (bạn biết là gì rồi). Với khôn xiết trí nhớ, các bạn nhớ rõ từng chi tiết trên sản phẩm, thậm chí là mùi vị (à nhầm, chỉ có mùi thôi). Máy đó không làm thế nào thoát thoát khỏi đầu bạn, cơ hội đi tắm, đi ngủ, thậm chí… đi ăn.

Ôi, chắc hẳn rằng tôi buộc phải dừng lại. Chừng đó là đủ để cho biết trí quên siêu quan trọng. Vào cuộc sống, căn hộ cản nắng đậy mưa giúp bạn an toàn. Trong cỗ não, trí quên giúp rửa trôi tin tức thừa thãi, giúp đảm bảo an toàn bộ não tránh bị nổ tung. Song nhiều khi, và đúng là có hầu hết thứ chúng ta muốn nhớ, lưu giữ bài, ghi nhớ từ vựng giờ Anh, nhớ tên của ai đó… Vậy bí quyết nhớ lâu là gì?

Cách nhớ lâu truyền thống:Mưa dầm ngấm lâu

Vì tínhđơn giản bắt buộc cách nhớ thọ này được truyền từ không còn đời này lịch sự đời nọ. Mưa tiếp tục lâu ngày, nhà cũng biến thành dột. Nếu như bạn kiên trì đọc lẩm bẩm từ thời buổi này qua ngày khác, thì chắc chắn là tới một cơ hội nào đó thông tin cần nhớ sẽ thẩm thấu xuyên thẳng qua mái nhà Trí QUÊN, làm ướt nhoẹt căn nhà trí QUEN.

Cách nhớ lâu này nhiều người vẫn áp dụng được, bọn họ cứ nuốm sách đọc lẩm bẩm là nằm trong và thi tuyển ngon lành. Tuy nhiên thực ra, nó không giành cho tất cả. Đa số hay mắc cái mồi nhử “tưởng như đã thuộc”, tức là lúc ôn thì chưa quên đâu, cơ mà lúc thi bắt đầu quên. Chưa kể việc lặp đi lặp lại những thiết bị khô khan đang tạo cảm xúc nhàm chán.

Cách ghi nhớ lâu hiện nay đại:Sét tiến công ngang tai.

Bạn có nhớ lần đầu tiên mình cho tay vào lửa không? cố gắng còn lần máy hai? (Ngu gì có lần thứ hai ^^!). Gồm có thứ mà bạn chỉ gặp một lần, dẫu vậy nhớ mãi như một lần nghịch dại, hoặc… tình yêu sét đánh. Cảm giác mạnh mẽ giống như tia sét, đánh thủng ngôi nhà trí QUÊN, kiến thức cần học tập tranh thủ bò vào căn nhà trí QUEN.

Đây là kim chỉ nam của những kỹ thuật ghi nhớ rất tốc hiện đại, tạo ra các tương tác hài hước, sản xuất ra cảm xúc vui vẻ nhằm gây tuyệt vời với óc bộ. Bạn có thể tìm thấy những kỹ thuật tác động để ghi lưu giữ trong bất cứ sách dạy dỗ ghi nhớ nào. Song đặc điểm chung là nếu như khách hàng không tạo nên liên hội tụ đủ ấn tượng, thì như nước ứ trên mái nhà, tin tức vẫn sẽ cất cánh hơi.

Cách nhớ lâu của Susu:Ba bước MP3

Đa số mọi bạn thường áp dụng 1 trong những hai cách trên để ghi nhớ. Mỗi cách đều sở hữu ưu nhược riêng, buộc phải tôi kết hợp truyền thống lẫn hiện đại vào làm một, để tạo nên MP3. Nguyên lý ghi nhớ của bộ não là nó sẽ chỉ gìn giữ những thông tin mà nó (chứ không hẳn bạn) cảm thấy tuyệt vời và quan liêu trọng. Và tía bước MP3 sẽ đáp ứng các vẻ ngoài ghi lưu giữ đó.

MP3 – Make fun on Paper 3 times.(tạm dịch: háo hức trên Tờ giấy Vẽ 3 lần – VTV3)

Make Fun – Vui vẻ

Thật ra một thứ nào đó khó ghi nhớ thì là do bạn vẫn chưa làm cho nó dễ nhớ, trước lúc bạn bước đầu bắt bộ não nhớ nó. Bạn ta nói đừng thao tác làm việc chăm chỉ, cơ mà hãy thao tác thông minh. Trước khi lao nguồn vào nhớ sản phẩm công nghệ gì đó, hãy làm cho thứ ấy trở yêu cầu sinh động, hài hước, dễ nhớ chiếc đã.

Xem thêm: Hội Chứng Rối Loạn Chuyển Hóa, Dấu Hiệu Của Rối Loạn Chuyển Hóa

Trên Blog này tôi đã gồm rất nhiều bài viết kèm lấy ví dụ như thực tiễn về phong thái làm cho đông đảo thứ trở nên ấn tượng với bộ não. Chúng ta cũng có thể tham khảo một vài bài dưới (song hãy đọc chúng sau khi đọc hết bài xích này nhé).

Paper – Giấy vẽ

Có một thực sự là sau thời điểm Make Fun, sau khoản thời gian biến thông tin trở yêu cầu vui vẻ các bạn sẽ thấy cảm hứng và rất dễ thuộc. Song các tin tức này vẫn rất có thể bị “bay hơi” nếu bộ não không suy nghĩ rằng chúng quan trọng. Vậy biện pháp nhớ lâu chúng là gì?

Tôi thử khám phá rõ rệt điều này sau thời điểm nhớ 512 số Pi với giải pháp nhớ lâu mặt trên. Khi new học xong, tôi có thể tự tin viết lại dãy lâu năm 512 số trong 2 phút, với độ đúng đắn 100%. Tuy nhiên sau khoảng chừng một tháng không ôn lại, tôi cần khoảng tầm 10 phút nhằm viết lại dãy 512 số đó, với độ chính xác khoảng 90%. Bởi vì thật ra, dãy nhiều năm đó là… rất vô nghĩa không chỉ với cỗ não, nhiều hơn với bọn chúng ta.

Vậy làm sao để thông báo cho bộ não biết rằng chúng rất quan trọng? Đó là giấy. Đừng chỉ tưởng tượng, hãy viết, vẽ lại hồ hết gì bạn đã tưởng tượng ra giấy. Đây không chỉ là là cách đơn giản nhất để báo hiệu cho bộ não rằng tin tức này cực kỳ quan trọng, mà còn ship hàng cho bước tiếp theo.

3 Times – 3 lần….

Khi bạn tạo nên những hệ trọng ấn tượng, rồi viết ra giấy thì kĩ năng ghi lưu giữ đã tăng lên ít nhất gấp 3 – 5 lần rồi. Tuy nhiên sự thiệt là căn nhà Trí QUÊN rất nghiêm ngặt, vật dụng gì mà các bạn thực sự ko yêu thích, ko cảm thấy bao gồm ích, thì vẫn hoàn toàn có thể bị bốc hơi. Vì chưng vậy, cách duy nhất nhằm giữ bọn chúng lại là… các bạn phải ôn lại theo những mốc: 1 ngày, 1 tuần và 1 tháng. Bài toán này giúp bộ não hiểu rằng tin tức đó là siêu đặc biệt và cất vào két fe trong ngôi nhà trí QUEN.

Thành thiệt với bạn, tôi không tồn tại trí nhớ khôn cùng đẳng bẩm sinh nên mỗi lần biểu diễn ghi nhớ 512 số Pi là buộc phải dành vài phút ôn lại (song nhiều người hâm mộ Numagician tài lắm, ôn một đợt nhớ dai dẳng luôn). Lần ôn sớm nhất của tôi là đầu tháng 12 năm năm nhâm thìn trong một sự kiện tại Đà Nẵng. Tới thời khắc viết bài xích này, có nghĩa là sau ngay sát 2 tháng ko ôn, tôi demo thì vẫn rất có thể viết ra hối hả và đúng đắn 100% cho tới 100 số đầu tiên, 400 số sót lại mất chút thời gian và độ đúng chuẩn 90%. Song sau vài phút ôn lại, tôi rất có thể đọc đúng mực 100% bảng dưới tới từng hàng.

Có thể nói 100 số trước tiên đã chui vào căn hộ trí quen của tôi. Với nếu thường xuyên thi phảng phất ôn lại, các con số chui vào này sẽ ngày càng nhiều. Tuy nhiên thật ra, tôi chưa xuất hiện ý định thi kỷ lục gia trí nhớ nên sẽ không còn cày lên đến mấy chục nghìn số, nhớ 512 số là một trải nghiệm góp tôi gia tăng niềm tin vào trí nhớ còn mình, cố là đủ. Tôi muốn triệu tập những sản phẩm hữu ích hơn như là nhớ từ vựng tiếng Anh, mật khẩu… cùng tiền trong ví.

Như vậy ôn 3 lần 1 ngày, 1 tuần, 1 tháng… là có đủ ghi nhớ tới già? Điều này dựa vào vào cách Make Fun của bạn. Nếu tuyệt hảo đủ bạo dạn thì đôi khi MP1 là đủ, còn không đủ to gan thì hoàn toàn có thể sẽ yêu cầu MP4, MP5… MP69. Tuy vậy điều thú vị là vào những lần ôn tiếp theo, thì thời hạn ôn sẽ ngắn thêm và bạn sẽ nhớ luôn bền hơn. Tôi tin rằng sau lần ôn số Pi hôm qua, khoảng chừng 3 mon nữa tôi mới cần phải ôn lại.

Một công cụ tự động hóa nhắc chúng ta ghi nhớ…

Vậy là chúng ta đã thế được thực chất của ghi nhớ, tương tự như cách nhớ thọ Mp3. Vậy tất cả công vậy nào để đề cập nhở chúng ta ôn tập lại số đông đặn một thứ gì đó không, trong những khi ngày càng có quá nhiều thứ để nhớ? ngày càng nhiều bài bác phải thuộc? Ngày càng các từ vựng giờ Anh cần học? Câu trả lời là có. Đó là Google Calendar.

Sau khi học thứ gì đó, nếu như nó thực thụ quan trọng. Bạn có thể lên Google Calendar, tạo một sự kiện cùng đặt lịch nhắc thông báo ôn lại qua mail sau 1 ngày, 1 tuần, 1 mon nữa. Bạn có thể làm theo quá trình hướng dẫn vào blog Ôn thủng thẳng nhớ lâu, hoặc xem đoạn phim hướng dẫn cụ thể cách làm cho mới, đối kháng giản, nhanh gọn lẹ hơn trong hộp quà bên dưới.

Thứ bạn phải Trong Hộp tiến thưởng Này Món quà cực kỳ giá trị tuy vậy bạn đừng ích kỉ mà giữ mang đến riêng mình nhé. Hãy chia sẻ để hầu hết người cũng khá được hưởng lộc từ chúng ta ^^! (Dùng nút bên dưới để mở đá quý ngay) ShareChia VUISẻ SƯỚNGNếu bạn sợ giật khi bấm nút trên, thì có thể chờ vàng tự mở trong...1193sec.

Còn đây là cuốn sách tiềm ẩn những tuyệt kỹ ghi nhớ, các cách nhớ lâu, lưu giữ nhanh, nhớ siêu tốc giá đắt và hiệu quả nhất mà lại tôi dày công cóp nhặt, ứng dụng và trí tuệ sáng tạo trong những năm qua. Hãy vướng lại email, tôi đang gửi đến bạn phiên bản đọc thử 40 trang, ngắn thôi nhưng mà cũng đủ để bạn ngạc nhiên với trí nhớ của chính mình đấy!

(sau lúc đặt lại mail 1 phút, kiểm tra không thấy, hãy tuân theo hướng dẫn này)

Trong ngôi trường hợp bạn đã sở hữu ebook trên rồi, hãy comment xem chúng ta có gặp khó khăn gì trong việc ghi nhớ ko nhé. Tôi chắc hẳn rằng sẽ theo dõi và giải đáp cho bạn trong kỹ năng của mình. Hoặc bạn phải nhiều sự giúp sức hơn, thì có thể tham gia Group dành riêng cho độc trả Numagician tại đây.Không chỉ là bí quyết nhớ lâu, nhớ nhanh, bạn cũng có thể hỏi bất cứ thứ gì với được đáp án từ xã hội tích rất này!

Chuyên mục: Tổng hợp